最近世界杯期间,很多人晚上熬夜看球赛,为了晚上有吃有喝更享受一些,下班之后直奔超市,买一些熟食的袋装食品,或者是罐头之类,都可以在晚上好好的享用。
但是你知道吗?袋装或者是罐头类熟食,和腌制食品,里面含有很多防腐剂和盐,吃了这些食品,会加速人体的衰老。我们知道平时炒菜做饭的时候,尽量少放盐,吃盐重的人,容易长皱纹。生活在海边的人,和同龄人相比,也衰老的更快,这是因为海水里有盐分,海风拂面,自然也会加速人们的衰老。
深圳体检中心提醒人们,世界杯固然精彩,请注意身体健康,尽量吃一些绿色新鲜蔬菜或者水果,少吃袋装熟食和腌制食品。
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