硬板床真的可以治疗腰酸腿疼吗？
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2014-07-08 12:06:25
前几天，再次见面的时候，他气色很好，但是他说着急赶着去做治疗，腰椎间盘突出。出于对同事的关心，我回家之后查了很多资料，关于腰椎间盘突出，在民间有一种治疗方法，是睡硬板床，但是床上不能直接是木板，那样太硬了，肯定是睡不着的，根据人体的生理结构， 在木板床上铺10厘米厚的软垫，是最合适的。
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