我们会发现,有时候很多人同时运动了之后,有的人,出了很多汗,而有的人不出汗,这是正常的吗?
中南大学湘雅医院体检中心的专家说,这两种表现都是不正常的。正常的情况,应该是适量的出汗,出汗太多或者不出汗,都是身体需要滋补的。
首先,运动之后,出汗特别多,或者夏天的出门一趟回来之后,大汗淋漓,这种都是身体需要补气,是气虚的症状。
其次,如果运动过后,一点汗都不出,这种身体素质是血虚,需要补血,才能调理身体到正常情况。如果身体还有其他症状,要及时的到正规医院做体检,或者及时的进行滋补或者治疗。
中南大学湘雅医院体检中心在线预约地址:
https://www.kanghuwang.com/shop/228.html