女白领猝死，解读25岁女白领猝死原因-经常体检至关重要
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2011-07-13 09:38:08
女白领猝死，博士后在线解读25岁女白领猝死原因——其实我们都很脆弱
女白领猝死“过劳死”是一种未老先衰猝然死亡的生命现象。现在白领大多数都是属于亚健康状态，工作忙碌、压力大。对于自己的健康大多是完全给忽略了，饮食也很不规律。昨晚，新浪微博上一则“普华永道美女硕士过劳死”的帖子引起网友关注，仅一晚上就有近万人转发。帖子中说：“普华永道会计师事务所审计部门一名入职仅半年的员工由于过度劳累引发急性脑膜炎，不治身亡。”现在很多行业的人群健康透支严重，过劳死的现象越来越严重。 #
25岁女白领猝死 美女硕士过劳死引关注
昨晚，新浪微博上一则“普华永道女白领猝死”的帖子引起网友关注，仅一晚上就有近万人转发。女白领猝死帖子中说：“普华永道会计师事务所审计部门一名入职仅半年的员工由于过度劳累引发急性脑膜炎，不治身亡。”记者今天上午从普华永道的员工处证实此事，尽管女白领猝死是否为过劳死尚无定论，但白领的工作强度和健康状况着实令人担忧。 ?>
打开网页女白领猝死占据了最为显要的位置，顿时感觉很刺眼、又一阵酸楚顿时涌上心头。普华永道，多少年轻人梦寐的工作环境，多少人为了“四大”而疯狂，但是这次“女硕士生的猝死”还真的把普华推到了舆论的风口浪尖了。而青春年少、工作优越、年轻的生命、充满了希冀、未来还有无数绚烂的日子都定格在了那个微笑甜美自信的瞬间……这一事件又再一次引起了人们对都市亚健康的高度关注。 ?>
博士后在线解读25岁女白领猝死原因——过劳死 超负荷工作等原因造成健康透支
结合中经堂体检数据和本次调查结果博士后在线发现，造成各行业健康透支的原因众多，主要有以下几点： #
1.超负荷工作：根据网络问卷调查数据显示：七成人工作超八小时;两成人曾经连续工作8~17小时;六成人无双休;三成人需要加班，且加班时间长;近七成感觉疲劳。
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2.缺乏锻炼：数据显示，半数职场人从不参加锻炼。众所周知，生命在于运动，在本次调查中出现的血脂异常、肥胖、脂肪肝、颈腰椎疾病等，都与锻炼的缺乏有关。
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3.饮食结构不合理：从血脂异常、肥胖、脂肪肝等疾病在各行业人群中高发可以看出，饮食结构不合理也是一个主要诱因。过量摄入高蛋白食物和动物内脏可能导致胆固醇升高等血脂异常。爱吃肉类、重口味的食物，少食蔬菜，也是引发血压高、血脂、血糖异常的原因之一。专家建议改善膳食结构，保证各种营养素摄入的平衡。
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4.健康意识不足：数据显示，半数职场人群每年体检一次，但也有三成人完全不体检，这就为很多疾病埋下了隐患。
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中经堂专家指出，身处生活和工作双重压力的现代人，应依托专业机构，从生理和心理两方面客观科学评价健康状况。当发现问题时建议找正规医生获得恰当的帮助，反对听之任之或盲目依赖和滥用药物。 ?>
学会健康管理，经常体检是预防猝死的最有效办法。自己的身体也要做到自知之明。
10大健康透支行业排行
1.制造 #
2.金融 #
3.教育
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4.媒体
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5.法律
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6.IT ?>
7.交通运输
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8.广告 ?>
9.快速消费品 ?>
10.房地产 #
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女白领猝死警示“过劳死”27大信号：
1.经常感到疲倦，忘性大；
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2.酒量突然下降，即使饮酒也感觉不到有滋味；
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3.突然觉得有衰老感； #
4.肩部和颈部发木发僵； ?>
5.因为疲劳和苦闷失眠；
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6.一点小事也会烦躁和生气； ?>
7.经常头痛和胸闷；
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8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常；
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9.体重突然变化大，出现“将军肚”； ?>
10.几乎每天晚上聚餐饮酒； #
11.一天喝5杯以上咖啡； #
12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定； ?>
13.喜欢吃油炸食品；
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14.一天吸烟30支以上；
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15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上；
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16.上下班单程占2小时以上；
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17.最近几年运动也不流汗； ?>
18.自我感觉身体良好而不看病； #
19.一天工作10小时以上；
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20.星期天也上班；
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21.经常出差，每周只在家住两三天；
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22.夜班多，工作时间不规则； ?>
23.最近有工作调动或工作变化； ?>
24.升职或者工作量增多； #
25.最近以来加班时间突然增加； #
26.人际关系突然变坏；
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27.最近工作造成失误或者发生人际关系不和。
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是什么把我们推向了“过劳死”这根红线?
从2009年得浙江卫视当红女主播猝死引起了对都市上班族亚健康的高度关注，这样的杯具依旧在不断的重演着。有报道说中国进百万的“猝死”都会发生在年轻人的身上，这令人毛骨悚然。…“被就业”“被增长”“被全勤”“白领炮灰团”“如果心情不好，就去超市捏捏方便面”…成为了白领的网络热词…突然想起了那些话“他不是第一个，也不是最后一个”“我们怎么就成为了命运的终结者?”“座右铭终究成为了墓志铭”… “高智能、低体能”是人们对上班者得一个描述，而打开各大白领职业论坛可以发现的是大多数人都少不了“加班”“累”这样的字眼，而在医院碰到的又是“我***还要上班。***要出差，没有时间……”，也有人会经常说“忙点好、累点好，只要有钱赚就好”。
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经济的高速发展的同时是对人才要求的高标准，随之而来的就是白领的被淘汰和被裁员的危机感，所以加班加点、拼命的工作就成为了家常便饭，而晚上能够在12点之前睡觉的已经寥寥无几，晚睡早起已经成为了习惯，从而也塑造了所谓的“橡皮人”…就这样长期的处于高强度的鸭梨和紧张状态之下，生理心理的极限一直都在接受挑战……虽然有的时候我们会信誓旦旦的说，一定要把自己的身心都调整到最佳的状态，而一旦到了工作的时候，除了伏案工作，一切都早已抛到九霄云外去了。
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在地铁里面看到的最多的场景就是“睡觉”，特别是在上下班高峰期间，没有看到几个人是精神抖擞，一手早餐、一手报纸、步履匆匆早就成为了上班族的经典写照，所有的一切都是因为有一个很好的座右铭，为了一个很美好的梦—明天会更好，因此“我拿青春赌明天、我拿健康赌成功”。 ?>
女白领猝死 高薪诚可贵，健康价更高!
任何事情都不会是一蹴而就的，身体和心理的疾病也是不断积累的过程，所以亲爱的，请多“挤”出来一点时间，关心一下自己的身体健康吧，哪怕是一份营养的早餐、给自己一个充足的睡眠、每天花上那么几分钟锻炼、心平气和、主动的体检、多和家人交流。。。对自己多一份关爱，成就的就会是一个更加健康活力的你。
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很喜欢张蕙兰说的那句话“健康也是你最值得的一项投资!”
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其实我们都很脆弱 _行云大师
忽然有一天，当我发现我的身体不再由自己的意识去掌控。肩膀变得发硬，总像压着一件重物似的沉重，脑袋发蒙发涨，满脑子杂事琐事，无休止的欲望难填。睡到床上身体像不是自己的，浑身难受，极其别扭，眼睛一闭，就一连串的问题跳出来，等着立马去解决。 ?>
最严重的那天，头上像顶着雷，担心随时要炸开，夜里1点多就惊醒，听到心扑通扑通在猛力跳动，像要蹦出胸腔，感觉头脑像被一块大石压制，脑袋发热发胀，手脚居然是冰凉的，甚是惊恐，起床喝水，看书，看电脑，直至到凌晨4、5点才迷迷糊的入睡。等到8、9点猛然醒来，想起还有一堆会等着开，强打着精神去上班，脑袋变得迟钝，时不时地一片空白。 #
如果我必须停下来，我的生活将是什么样子？ ?>
浑浑噩噩间，我已经走到人生中间，成了免不得要看到人生尽头的中年人。。。 于是我停下来和身体对话，试图倾听体内最真实的声音。
你给了身体什么，身体就会拿什么来回报你！ #
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预防像“女白领猝死”一样的过劳死
中经堂特色体检 介绍-特色罐诊，特色触诊"预知"人体状况
在大地震发生之前，自然界就已经向人类发出预警，比如地震之前天空会出现异于平常的地震云，河水会颜色变异且发出异味，而动物也开始躁动不安。实际上，人类肌体在大病来临之前，也会有类似“地震先兆”的预警。 ?>
中医体查主要是根据人体的四肢百骸，经络、气血等异常变化，以中医辨证的方式方法去"预知"人体之状况 。中医体查至今已有千年历史，经历数千年的演变，已经发展成为一门非常成熟的方法。与此同时，中医体查经历了历朝历代的发展，分出了各门各派。中华经络堂，作为中国首家经络调理技术研究推广基地，一直以来致力于研究和推广中医经络养生，在中国中医科学院科技合作中心的鼎力支持下，中经堂汇集全国中医经络研究界诸多权威专家和民间名老中医，经过多年的临床检验和实践，总结出的一套独特的中医体查方法，并分为特色罐诊，特色触诊 两种体查方法。 ?>
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2024-11-01 03:15:38
