经常喝豆浆对女性健康不利?看看医生咋说!
1.子宫肌瘤的症状有哪些?
临床大多数子宫肌瘤患者无明显症状,仅在体检时偶然发现。常见的症状有:经量增多及经期延长、下腹部包块、白带增多及压迫症状(如:尿频、尿急及下腹部坠胀等)。
2.导致子宫肌瘤的因素有哪些?
女性年龄大、初潮年龄早、结婚晚、近一年遭遇重大恶性变故、喜食油腻食物、睡眠质量较差、肥胖、有高血压病史、患有乳腺增生史、阴道炎病史、宫颈炎病史、盆腔炎病史、月经紊乱、直系亲属患子宫肌瘤史、多次口服避孕药及人工流产史是子宫肌瘤的危险因素。
子宫肌瘤确切病因尚不明确,它的发生可能与女性性激素相关。雌、孕激素及其受体的协同作用促进了子宫肌瘤的发生、发展。此外,MED12基因突变、细胞外基质过度堆积、生长因子的作用以及染色体重排和DNA低甲基化等分子机制都参与了子宫肌瘤的发生与发展。
经常喝豆浆对女性健康不利?看看医生咋说!
3.对于患有子宫肌瘤等妇科疾病的女性朋友,在饮食上有什么建议?
饮食清淡,营养均衡,多吃水果和蔬菜,因为蔬菜水果中较多的膳食纤维可以限制体内雌激素的吸收,从而降低子宫肌瘤的发病率。不要过度的食用辛辣、油腻及油炸食品,避免摄入酒精及咖啡,这些不健康的饮食习惯都可以影响女性体内激素水平和代谢的改变来导致子宫肌瘤的发生。
4.喝豆浆、吃豆制品会影响子宫肌瘤吗?
过度的食用豆浆、豆制品及蜂蜜也是子宫肌瘤患病的危险因素,这些食品可以影响未绝经妇女体内雌激素的代谢,从而影响子宫肌瘤的发生。
大豆含有大豆异黄酮,属于植物雌激素,能够产生类似雌激素的效应,过度的摄入可以影响未绝经妇女体内雌激素的代谢,刺激雌激素受体细胞的生长,诱发或者刺激子宫肌瘤的生长。
所有的黄豆及黄豆制品都可能会影响未绝经妇女体内的雌激素水平。
但是适量的食用豆浆、豆制品及蜂蜜是安全的,只要保持乐观的心态,饮食清淡,营养均衡,作息规律,就可以预防子宫肌瘤的发生。