虚胖和实胖的区别及体检项目(一起来看看吧)
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2023-10-06 21:13:16
随着生活水平提高，经济压力增大，暴饮暴食，饮食不规律已经成为家庭便饭，这会给身体带来健康隐患。那么虚胖和实胖的区别及体检项目，一起来看看吧。
虚胖和实胖的区别及体检项目
1、症状
虚胖者脸色偏白或带青、皮肤白皙、肌肉松垮、讲话虚弱无力，身体易疲劳、冬天怕冷、夏天易流汗。真胖者身体健壮，外表看肉多、结实、脸色红润。从食量上，虚胖者食量不大，但是容易发胖，与上半身比较，下半身更肥胖些。真胖者食欲旺盛，平时吃得多，易便秘，常伴有高血压、高血脂等。而从脂肪囤积形态上，虚胖者臀部、手臂等脂肪囤积的部位松垮，真胖者脂肪囤积的部位较结实。
2、改善措施上
虚胖的原因多由于脾胃失调、脏腑机能减弱引起的。脾胃失调主要是由饮食不节、气血不足等引起的，胃气是由脾运化水谷精微生化而成，两者之间相互作用。当脾出现异常，失去健运，容易引起卫气不足，进而形成阳虚。因此虚胖者要避免久坐，可以通过积极地运动增强机体抵抗力，提高卫气防御能力。减少饮食冰冷的食物，如雪糕、冰冷的饮品，改善脾胃失调，必要时需要使用健脾益气丸等药物进行调理。而真胖者是因为摄入的能量过多，导致脂肪堆积导致的，需要荤素搭配，少吃肥腻的食物，如肥肉、油炸制品等，多摄入纤维含量高的食物，使摄取的热量少于消耗量。日常，积极运动，减少体重。
体检项目
1、血脂检查 包括胆固醇，三酰甘油(甘油三酯)，高密度脂蛋白测定。
2、血糖检查 包括葡萄糖耐量试验，血胰岛素测定。
3、脂肪肝检查 B超，SGPT。
4、水代谢检查 抗利尿激素测定。
5、性激素测定 雌二醇，睾酮，FSH，LH。
6、检查血皮质醇，T3，T4，TSH等，用以除外间脑性，垂体性，肾上腺皮质功能，甲状腺功能和自主神经紊乱等。
以上就是有关虚胖和实胖的区别及体检项目(一起来看看吧)，如果出现虚胖或者真胖的情况，平时要注意饮食规律，避免暴饮暴食。
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