现在很多人,都是在办公室里一坐就是一天,很少就活动的机会。同一个姿势坐的时间久了,就会发现自己脖子酸痛,肩部也不舒服了。四川省人民医院体检中心教你颈椎病的自我检测方法。
很多人都曾感到颈部、肩部疼痛,不免担心自己是否会得颈椎病,可我们怎么才知道自己是否真的得了颈椎病呢?
当出现后颈痛,用手向上牵引时疼痛减轻,向下加压时加重,多为局部型颈椎病;颈痛时伴有上肢放射性疼痛或麻木,多为神经根型颈椎病;闭眼时,左右旋转头颈出现偏头痛或眩晕者,多为椎动脉颈椎病;颈痛同时伴有四肢无力及疼痛,多为脊髓型颈椎病;低头时突然有“过电”样感觉,多为脊髓型颈椎病。出现上述情况很可能已经是颈椎病了,须及时去医院治疗。
如果只是单纯的颈部不舒服;上肢麻木;手指有放射性疼痛;身上有被布带缠绕一样的感觉;走路时突然跪下或有“打漂”的感觉,也可能患了颈椎病,但需进一步明确诊断。
现在人患有颈椎病的比例是非常高的,建议大家,在工作繁忙的同时,要多多注意自己的健康。