盆腔炎患者日常保健注意事项
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2020-08-26 09:40:06
盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎症往往是急性期治疗不彻底迁延而来，其发病时间长，病情较顽固。细菌逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔。但在现实生活中，并不是所有的妇女都会患上盆腔炎，发病只是少数。
盆腔炎患者日常保健注意事项
盆腔炎护理措施有哪些？
1、月经周期量较多的盆腔炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品，以利补血。
2、专家讲摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物质，进步免疫力。
3、多吃高纤维食品，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。
专家指出盆腔炎应该多摄入足够的高纤维食品，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经周期和冷静神经，这是盆腔炎的饮食中最为重要的。
1、女性在日常生活中要合理饮食，要以清淡食物为主，可多吃一些营养高的食物，例如豆腐、鸡蛋、菠菜等，并且还需忌吃生、冷以及刺激性强的食物。
2、个人卫生要清洁，加强月经期间、产后、流产后的个人卫生，避免感染风寒，日常勤换内裤以及卫生巾，不要过度劳累。
3、月经期间切记要禁止性生活，因为经期性生活容易感染病菌，进而诱发盆腔发炎。
4、避免不必要的妇科检查，尽可能避免掉没有必要的妇科检查，以免造成感染而诱发炎症扩散。
5、月经期间选择透气性好的卫生巾，保持私密处的卫生清洁，以免感染而引发炎症。
以上就是盆腔炎患者日常护理的相关常识，希望能够帮助到大家，康护网小编提醒大家，一旦发现有宫颈举痛或者子宫压痛或者附件压痛等情况，一定要及时就医！
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