高血压，您了解么？
康护网-全国体检预约平台
2020-10-15 11:17:19
对于血压高的患者来说，量血压是在正常不过的了，那么今天我们要谈论的话题就是量血压，是该量左胳膊还是右胳膊呢？到底哪一个胳膊的数据是更准确的呢？看似一个特别简单的量血压，其实所存在的问题也是很多的，因为这个问题涉及到了高血压诊断和降血压效果的一个直观判断。
高血压，您了解么？
所以，要想准确测量血压必须采用上臂袖带式血压计，腕式血压计不被推荐使用。而电子血压计不过是把水银血压计的听到的声音变成了脉冲波，原理都是一样，所以合格的电子血压计与传统的水银血压计量出的血压基本一致。
由此可见，血管受到挤压后产生的声音和脉冲波决定着血压的高低，所以量血压时袖带的松紧非常关键，正确的方式是不能过紧也不能过松，要留有1指的缝隙，这一点非常重要，必须引起高度重视。
除此之外还有一点要引起关注，那就是血管的粗细与血液流量的大小，对受到挤压后的反应是不一样的，产生的声音和脉冲波也会有差别，由于左右胳膊血管解剖结构不一样，所以量出的血压可能会有差别。
人的左右臂血管来自心脏主动脉不同的分支，右侧要比左侧的略粗，理论上右侧量出的血压会比左侧的略高，但左侧的血管离心脏又较近血流量相对略大，受到挤压时产生的压力也会略高，所以实际测量出的血压，左右两侧相差不会很大，一般不超过5mmHg。
这也就是说，日常体检如果测量出的血压远远低于高血压的诊断标准，无论测量哪一侧都可以。但是如果很接近140/90mmHg的高血压诊断标准，则两支胳膊都要测量，因为高血压的诊断是以最高一侧的血压为依据的，这也是初诊高血压两侧胳膊都要测量的原因。
高血压，您了解么？
我来告诉您：测血压测左手还是右手？为什么两只胳膊血压不同？
今天就给您介绍一下这左、右手血压的奥秘。首先如果您曾经留心过就会发现，自己的两个手血压是不同的，不需要惊慌，因为这是一个正常的生理现象，也就是说所有的左右手血压都是有差别的，一般来说，正常人的右上肢血压比左上肢血压高，这是血管解剖生理决定的。目前临床上普遍以测量右侧血压为主。
如果您是第一次检查血压，最好是将左右两侧上肢的血压都测量一下，以明确自己两侧上肢血压的差别，因为一般情况下，人体两上肢的血压差在短时间内是不会改变的，所以以后就可以以测量较高一侧血压为准。
正常人两侧上肢血压差在5-10mmHg，如果您的血压差持续在20mmHg以上，就要警惕一些血管疾病了，尤其是老年人或糖尿病患者。
测血压是测左手还是右手 【详解】正确的血压测量方法
正确的血压测量方法
首先，先复习下血压的正确测量方法：测量血压时，保持安静，坐在有靠背的座椅上，双腿自然下垂，上臂置于桌上，肱动脉与心脏位置平齐。将血压计袖带紧缚于被测者上臂，气囊中部对准肱动脉，袖带的松紧以恰能放进一个手指为宜。袖带下缘在肘弯上2～3厘米左右。
将听诊器膜面置于肘窝部肱动脉搏动，匀速充气至听不到脉搏搏动后，再打高20—30mmHg。松开气球上的放气旋钮，使气囊匀速缓慢放气(下降速率2～3毫米汞柱/秒)，同时应水平注视汞柱凸面。水银柱在下降过程中，从听诊器中听到第一次肱动脉搏动声响(柯氏第一音)时汞柱凸面所示数值为收缩压;最终消失时(柯氏消失音)汞柱所示数值为舒张压。
测血压时，一般需重复测2次，取其平均值;如果2次测量的收缩压或舒张压测量值相差大于5毫米汞柱，则再次进行测量，取3次平均值。重复测量血压时，应将气袖完全放气2～3分钟后再测。
为什么经常测右上肢血压?
在测量血压的实际操作中，可能很多人有这样的疑惑，为什么医院经常只测右手?两侧测量数值不一样怎么办?
对于首次测血压的患者，应该分别测量左、右两侧上肢的血压。左、右两侧测得的血压数值会有不同，一般右上肢血压比左上肢高5-10毫米汞柱，这时候应该以较高一侧的读数为准。而且以后测量血压时应该取较高一侧进行测量。多数人是右侧血压略高于左侧，因此，诊室多测量右侧上肢血压。对于脑血管意外偏瘫病人，应在健侧上肢测量。因偏瘫肢体血管可能不正常，以致血压测量不准确。
注意，如果连续3次测量发现左、右上至测量值收缩压相差大于20 mm Hg或舒张压相差大于10 mm Hg，应进一步评估及排除锁骨下动脉疾病(粥样硬化或炎症)、主动脉瓣上狭窄、主动脉缩窄、上臂血管有畸形、血管炎等动脉疾病的可能。
如果听不到声音消失怎么办
一般情况下，肱动脉搏动声响消失是判定舒张压数值的标准，但在有些情况下水银柱即使到零位后心搏音也不会消失，这时应以肱动脉搏动声响变音时的数值为舒张压。这种情况常见于<12岁儿童、妊娠妇女、严重贫血、甲状腺功能亢进、主动脉瓣关闭不全等。
高血压患者血压应该怎么测
对于初诊、血压未达标的高血压患者，应每日早晚各测1次，最好在早上起床排尿后，服药前，晚上在临睡前，连续测量7天，取后6天的血压平均值作为参考值。对少数无法连续测量7天者，至少连续测量3天，取后2天的血压平均值作为评估参考的依据。
对于血压达标且稳定的高血压患者，可以每周测1天，早、晚各1次。
测量血压的“四定”
测量血压时，要做到1、定时间 2、定体位 3、定部位 4、定血压计。测量的数值才有参考意义。
哪种血压计好
目前在医院仍多用台式水银血压计测量，这种测量是公认的血压测量金标准。但水银血压计需要专门的训练才能测量，而且汞污染问题日渐为人们所重视。
对于家庭血压测量，完全可以使用经国际标准认证的上臂式电子血压计。 中国高血压联盟、国家心血管病中心共同发布了《中国高血压基层管理指南》(2014年修订版)建议用电子血压计逐步取代水银血压计。
血压计认证的国际标准主要有欧洲高血压学会(ESH)国际标准、英国高血压学会(BHS)和 美国仪器协会(AAMI)标准，我国推荐使用ESH标准。
血压计要校正吗?
推荐使用合格的水银血压计，动态血压计，电子血压计，血压计每半年校准一次。校正工作可以找厂家或医院的朋友帮忙来完成。
测量血压的注意事项
1、测血压前30分钟内禁止吸烟和饮用咖啡，排空膀胱，正式测量前应至少安静休息5分钟。
2、测血压的姿势。一定要坐靠背椅(使背部有依靠，背部未支撑者舒张压可增加6mmHg)、裸露上臂(有支撑，无支撑可致血压升高达10%和心率增快)并与心脏处在同一水平、双腿接触地面(不交叉，双腿交叉可增加收缩压2-8mmHg)至少安静休息5分钟。
3、使用大小合适的袖带，袖带气囊至少应包裹80%上臂。大多数人的臂围25-35cm，应使用长35cm、宽12-13cm规格气囊的袖带;肥胖者或臂围大者应使用大规格袖带;儿童使用小规格袖带。
4、不能将听诊器塞袖带下，如果将听诊器胸件塞于袖带下测量，测得的血压值低于听诊器胸件不塞于袖带下的规范操作的测得值。
5、测量时不得讲话，谈话会使血压升高10—15mmHg。
上一篇：眼痛日常如何防护?
下一篇：乳腺肥大在日常生活中如何预防？
绝大多数的癌症是不会传染的，比如常见的胃癌、结直肠癌、乳腺癌、肺癌以及胰腺癌等，其主要发病原因与遗传环境因素、饮食因素、基因突变、环境因素等关系比较密切，所以是不会传染的。
2022-08-30 10:29:54
心脏是体内循环系统的重要器官，与肺脏配合将富含氧分的动脉血输送至全身各器官组织。心脏不好时会导致全身性动脉血流量减少、减慢。那么心脏不好有什么症状，看脸就知道了，一起来看看吧。
2022-08-24 04:53:45
甲状腺疾病很常见,但是情况多样很多人分不清,比如：甲减、甲亢有什么区别？能不能吃碘盐？甲状腺疾病为什么偏爱女性？今天我们就来科普一下
2022-06-08 09:35:45
日常生活中，为了坐着舒服，人们掌握了很多“特别”坐姿，其中，二郎腿可谓是深得人心，那体验感真的是舒服又自在，然而很多人不知道的是，在最受欢迎坐姿榜单中，还有一种坐姿，比翘二郎腿更伤身体，这就是“交叉腿”，但不论是二郎腿还是交叉腿，这些小小的举动，正在“改造”你的身体结构！
2022-05-24 09:17:46
大家都知道，人年纪大了之后，头发会慢慢变白，但现在有些人，年纪轻轻，就开始长白头发，甚至有大量头发变白，关于白发，民间有很多传说，比如说肾不好头发就会白，吃糖多头发就会白等等。
2022-05-23 09:45:50
