体检前准备及注意事项 体检指南请收藏
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2024-07-02 14:28:59
选择进行一次全面的健康体检，是对自己生命深度关爱的一种体现。一次健康体检，不仅是对身体状况的全面审视，更是预防疾病、确保健康的关键环节，让我们能够及时了解自己身体的各项指标，发现那些可能正在悄然发展的健康问题。
体检前准备及注意事项 体检指南请收藏
哪些人群更需要体检
①白领一族
②慢性病患者
③亚健康人群
④有长期不良生活习惯的人群
体检前准备及注意事项，请收藏
一、体检前准备
(1)饮食：体检前3天应保持清淡饮食，避免饮酒，避免吃过于油腻、过甜、过咸、高蛋白质等食物，以免影响检验结果。由于存在部分要求空腹的检查项目，体检前最好禁食8小时以上，以免影响肝功能、血脂、尿素氮等指标的检测;
(2)休息：体检前1天应注意休息，避免剧烈运动，保证充足的睡眠，最好洗个澡;
(3)服药：既往有高血压、心脏病等慢性疾病且长期服药者可以不停药，以便检验用药后的效果。其他因禁食暂停服药的患者，应携带药物，空腹检查完成后可立即进食及服药;
(4)穿着：体检当日，近视患者应尽量配戴框架眼镜，不宜戴隐形眼镜，以免影响眼部检查。女士不要化妆、戴饰品等，尽量穿着宽松、方便的衣服。男士不要打领带，便于检查。
二、体检中注意事项
(1)保持心情放松，以免影响心率、血压、心电图等检查结果;
(2)怀孕的女性需事先告知医护人员，避免放射线检查及阴道检查，以免影响胎儿发育;
(3)静脉采血时需要保持心情放松，避免出现晕针等情况，静脉采血后在针孔稍上方按压3分钟左右。如果出现皮下淤血，可在24小时内冷敷、24小时后热敷，改善局部血液循环，加快淤血消退;
(4)在体检过程中，如果出现身体不适，需及时向医护人员提出，以免发生意外，比如既往有晕血、晕针等情况的人群，需告知医护人员，尽量采取卧位采血，避免晕血、晕针等情况发生。
餐前及餐后检查项目
空腹项目列举：抽血、留取尿标本、腹部彩超、C14/C13呼气试验、胃镜、肠镜等。
非空腹项目列举：一般检查、内外科、五官科、心电图、DR拍片、TCD、骨密度、动脉硬化检查等。
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