成都体检中心：老年人自测生理特征看看是否健康
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2014-04-22 14:27:43
家有一老，如有一宝。老年人经过大半生总结出来的经验教训，可以指导年轻人做人做事。那么，老年人的身体健康，就更加需要我们去关注。成都体检中心：老年人自测生理特征看看是否健康。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
一个健康老人应具备如下生理特征，对照一下，看看您是否健康。
眼有神 目光炯炯有神是心、肝、肾功能良好的表现。
气息强和说话声音洪亮，呼吸从容不迫 说明肺功能良好，底气充足，抵抗力较强。
小便顺畅 说明泌尿、生殖系统大体无恙。
形不丰 在高血压、冠心病和糖尿病等疾病患者中，肥胖者的发病率明显高于体重正常者。
牙齿坚固 说明老年人肾精充足。
腰腿灵 人老腿先衰，人弱腰先病。腰灵腿便，则说明其筋骨、经络及四肢关节皆很强健。
脉形小 老年人多数气虚，脉搏形态以粗大为主。若60岁后仍保持较小的脉形，则说明其心脏功能强盛，气血两调。
了解了这些老年人身体健康与否的检测方法，我们自己就可以观察自己的父母爷爷奶奶，看看他们是否身体状况良好。祝天下所有的父母们身体健康。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
一个健康老人应具备如下生理特征，对照一下，看看您是否健康。
眼有神 目光炯炯有神是心、肝、肾功能良好的表现。
气息强和说话声音洪亮，呼吸从容不迫 说明肺功能良好，底气充足，抵抗力较强。
小便顺畅 说明泌尿、生殖系统大体无恙。
形不丰 在高血压、冠心病和糖尿病等疾病患者中，肥胖者的发病率明显高于体重正常者。
牙齿坚固 说明老年人肾精充足。
腰腿灵 人老腿先衰，人弱腰先病。腰灵腿便，则说明其筋骨、经络及四肢关节皆很强健。
脉形小 老年人多数气虚，脉搏形态以粗大为主。若60岁后仍保持较小的脉形，则说明其心脏功能强盛，气血两调。
了解了这些老年人身体健康与否的检测方法，我们自己就可以观察自己的父母爷爷奶奶，看看他们是否身体状况良好。祝天下所有的父母们身体健康。
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