成都体检中心 老年人想要健康 性格很重要
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2014-05-08 10:49:03
老年人的身体健康，一定都是子女最关心的 ，除了吃好睡好休息好好之外，性格问题，也是很关键的一个环节。性格开朗豁达的老年人，和周围的人关系融洽，身体一般都比较好。成都体检中心告诉你老年人想要健康性格很重要。
医学研究证明，不同性格与疾病有一定关系。比如，平常我们所说的“急性子”就是引起心脏病的重要
因素之一，这种性格的人患心脏病的比例相当高;而性情孤独忧郁的人，即内向性格的人，患癌症的比例较高。
老年人的神经系统发生衰退，性格也会有所改变，有的精神抑郁、烦躁不安、固执己见或情感淡漠;有的则反应迟钝、优柔寡断、语言唠叨。这些性格变化都可作为不良因素影响老年人的健康。因此，老年人必须有意识地丰富自己的精神生活，排除干扰，以保证心理健康。
虽然人的性格是由遗传、环境等因素决定的，并受大脑活动直接影响，但是性格不是绝对不可改变的。具有不良性格的人只要加强修养，就一定会收到满意的效果，达到健康长寿的目的。
老年人的性格，也是可以改变的。如果平时不爱出门，总是在家里呆着，难免心情会不太好，所以要多多参加户外活动，培养自己的兴趣爱好，这样性格自然就会开朗很多，对身体健康也是大有好处的。
医学研究证明，不同性格与疾病有一定关系。比如，平常我们所说的“急性子”就是引起心脏病的重要
因素之一，这种性格的人患心脏病的比例相当高;而性情孤独忧郁的人，即内向性格的人，患癌症的比例较高。
老年人的神经系统发生衰退，性格也会有所改变，有的精神抑郁、烦躁不安、固执己见或情感淡漠;有的则反应迟钝、优柔寡断、语言唠叨。这些性格变化都可作为不良因素影响老年人的健康。因此，老年人必须有意识地丰富自己的精神生活，排除干扰，以保证心理健康。
虽然人的性格是由遗传、环境等因素决定的，并受大脑活动直接影响，但是性格不是绝对不可改变的。具有不良性格的人只要加强修养，就一定会收到满意的效果，达到健康长寿的目的。
老年人的性格，也是可以改变的。如果平时不爱出门，总是在家里呆着，难免心情会不太好，所以要多多参加户外活动，培养自己的兴趣爱好，这样性格自然就会开朗很多，对身体健康也是大有好处的。
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